Resta in forma con ZUMBA® Fitness
Attività Aerobica in ritmi caraibici: salsa, merengue, cumbia, calypso, bachata, reggaeton, cha cha cha, hip-hop, funky..e molto altro! La lezione si trasforma in una festa vera e propria. Si imparano passi di ballo e si fa movimento. Una routine nella quale si può alternare aerobica e moderne coreografie. Non è richiesta nessuna tecnica, solo voglia di lasciarsi andare.
Si lavorano: glutei, fianchi, addome, braccia… tutto il corpo in movimento, continuo, trascinante.
Durante il corso dell’anno potrebbero aprirsi nuovi corsi con orari pomeridiani, contattaci per aggiornarti.